Sesiones nocturnas, cuida tus ojos.
Ayer ya no podia más con el picor de ojos a eso de las 2 de la madrugada y me puse a buscar un programa para pc que te ponga la pantalla del ordenador en modo lectura o algo parecido, como en el móvil. Aparte de aprender qué el 99 % de las pantallas emiten luz azul que te desvelan e incluso te pueden dar dolor de cabeza y demás, encontré un programa que se llama F.lux, todo un hallazgo, por lo menos para mi, es gratis y te regula la luz en funcion de donde vivas o algo así, buscar en google, seguro que a muchos les viene de P... madre. Un saludo compinches.
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También se puede usar gafas blueblock que rechazan la luz azul, en mi caso tenía que renovar mis gafas y me decidí por este tipo de cristal y sí que he notado un cambio en el cansancio de la vista al llevar muchas horas delante de la pantalla, si no te hace falta llevar gafas para mejorar la visión tmb se pueden encontrar sin ninguna graduacion.
Un saludo gente XD
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Un saludo gente XD
Yo uso también esos cristales. Son muchas horas las que paso delante de un pc como para no usarlos xD
Aun así lo recomendable es usar ambas opciones. Hay que cuidar los ojos :)
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Hola,
Si usas Windows, en la configuración de pantalla puedes activar la opción de "Luz nocturna" (desactivada por defecto) y asignar tanto el horario en que quieres que se aplique como la Temperatura del color.
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Hola,
Si usas Windows, en la configuración de pantalla puedes activar la opción de "Luz nocturna" (desactivada por defecto) y asignar tanto el horario en que quieres que se aplique como la Temperatura del color.
Estas en lo cierto, pero lo veia muy limitado, voy a echar un vistazo a lo que mencionasm un saludo!
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Yo uso también esos cristales. Son muchas horas las que paso delante de un pc como para no usarlos xD Aun así lo recomendable es usar ambas opciones. Hay que cuidar los ojos :)
Por la red encontraré esas gafas supongo verdad? muchas gracias por la info compañeros, un saludo.
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Por la red encontraré esas gafas supongo verdad? muchas gracias por la info compañeros, un saludo.
Bueno, en mi caso uso gafas graduadas y pedí los cristales en la óptica con ese tratamiento.
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Pues yo tengo los cristales azules en las gafas y esperaba algo mas. xD
Será que paso demasiadas horas en el pc.
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Uso las lentes y la luz nocturna de windows desde las 18h hasta las 9h.
Va bastante bien.
Saludos.
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En Windows 10 en la configuración de pantalla puedes activar la opción de "Luz nocturna"
Acuerdate de pestañear y tambien ayuda tener la pantalla mas abajo de la altura de los ojos, los ojos se cansan mas cuando miran al frente que cuando miran hacia abajo
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