Videoblog de PKR

Aquí estoy

Estoy haciendo el próximo vídeo y me falta poco para acabarlo.

Me he quedado bloqueado en un excel que no me sale lo que quiero a ver si me podéis ayudar.

quiero hacer una lista de control para tener un registro de mis avances.

Aqui esta mi duda: http://www.educapoker.com/foros/general/comunidad/offtopic/sabe-hacer-e…

Por si os da pereza, dar al link lo pongo por aqui.

Buenass,

Estoy haciendo un excel a modo de lista de control, donde si en una celda he puesto una letra o frase me aparezca el simbolo del tick verde y en caso de que este vacia me salga la aspa roja.

La aspa roja sale, pero el tick verde no.

He intentado varias opciones y nada.

Aqui os pongo el ejemplo grafico para que lo entendais mejor:

Esta es la configuracion donde no se como ponerlo correctamente:

La formula que hay en las celdas es: =SI(F7="";1;"")

wtf!! ha ha
Ni idea amigo. No sabía ni siquiera que se podían hacer cosas así, así que imginate mi nivel de ofimática....

te falta poner el tick verde cuando es igual a 0. Y la formula seria =SI(F7="";1;0)

Por qué no seleccionas un icono de celda?? XD

Olé.

Era eso. Muchas gracias.

Alguno recomienda algun libro, material, software... para mejorar el cálculo mental?

http://www.educapoker.com/foros/general/comunidad/metodologia-psicologi…

Mañana acabo exams y hare un video de como ha ido el mes.

La idea sera hacer 1 video por semana (igual mas ahora que estoy de vacaciones)

Ademas hablare de como se instauran los habitos en las personas y qué hábitos quiero adquirir y considero imprescindibles para el poker.

Hola

Buena iniciativa!! te has currado el video : )

Buen video! Esperando el segundo

Saludos

Te sigo
Animo crack

Hola, tienes pensado hacer un segundo video o has abandonado definitivamente el blog?

Un saludo

Buena pregunta

Buena preguntaa :D

Justo lo estoy haciendo ahora mismo.

Me estoy releyendo el libro "El poder de los hábitos" y sacando lo basico para hacer mi 2º video.

Lo que me he dado cuenta es que se tarda mas tiempo del previsto , ya que tengo que recopilar material de calidad, resumir y sintentizar lo esencial y luego grabarlo y editarlo.

Lo que voy a hacer es aplicar el habito de simplificar y dividir el video en varias partes.

Espero que en menos de 3-4 dias este en youtube el 2º video.

Ok! Esperando ese segundo video. Seguro q es interesante.

Un saludo!

El 2º vídeo que sepáis que no se me ha olvidado ehh :D

Lo único que estoy desarrollando una app para poker y deje aparcado el tema del videoblog hasta que este finalizada.

El tema del próximo video tratara sobre los hábitos,la practica deliberada y la atención.

Me subscribo para estar al tanto cuando salga o la app o el 2º video ;)

No nos dejes con...

me apunto a la espera tb!
Un saludo

Me apuntoo

has abandonao el blog????

Es un video por año.

jajajajajajaj

sisi...el chaval desde luego no se estresa que en un blog sobre psicologia esta bien, claro!

Ya lo puse en un post mas arriba.
Estoy liado haciendo una App de poker y cuando este acabada m pondré con el videoblog

Acabo de verlo y me parece ideal, ya que es lo que me esta pasando desde hace un tiempo. Ya no has hecho mas no? xD hablame por privado si lees esto

Hola

Me ha gustado el video!

siguiendote : )

Os pongo el menu de bienvenida de la app.
Espero que este para antes de 2015.

Si no se complica hare el 2º video continuando la idea que tenia en mente.

muy guapo

Oyeee yo la quiero! D

Que buena pinta tiene...Nos has dejado con la intriga...suerte!

Animo.... Go, go, go

Buenas,

Retomare el blog y creo que puede ser buena idea hacerlo tambien en formato podscast, ya que hacer solo videos supone mas tiempo del que pensaba.

Asi que intentare hacer entradas en los 3 formatos (texto, podcast y videoblog).

Hare un balance del año que se va y las previsiones y planificacion para el 2015.

Un saludo y felices fiestas

Buenas a todos,
Es el momento ideal para hablar de los propositos de año nuevo y he decidido recopilar y sintetizar artículos interesantes que hablan de ello y aportar mi punto de vista.

¿¿PROPÓSITOS de AÑO NUEVO??

Probablemente la mayoría de los grandes mejoras en el apartado profesional y/o personal
nunca salió de un “propósito de año nuevo”. Sino de retos, hábitos o proyectos que pasaron el 7 de mayo, el 23 de julio o el 7 de octubre.

No digo con esto que son algo inútiles o estúpidas en muchos casos.

Son geniales… si te las tomas en serio, si estás preparado para ello, si sabes hacerlo.

Para mí hay 3 grandes problemas con estos propósitos o resoluciones:

¿Lo quieres de verdad?

No hay que querer, hay que empezar.

No sabemos cómo hacerlo.

Primer problema

¿Lo quieres realmente de verdad?

Mucha gente empieza con ellos sin tener la suficiente convicción. En otras palabras: en el fondo no lo quiere. Por eso al primer envite flaquea o directamente lo deja.

Y es que tendemos a confundir “deseos” con objetivos y metas. Y aunque muchos objetivos empiezan como deseos, son dos cosas distintas. En los deseos se piensa de vez en cuando, y tal vez se suspira por ellos. Mientras que por los objetivos y metas “mueres”. Son cosas que de verdad QUIERES. Desde dentro.

Y si es así, no necesitas esperar a una fecha concreta para encontrar motivos. Por los objetivos y metas (un reto, un hábito, un proyecto) se pelea a cualquier hora en cualquier momento del año. Los deseos, en cambio, se formulan mientras se comen las uvas: «este año…»

Creo que es bueno tener deseos. Y creo que es bueno tener objetivos y metas. Pero cada uno en su sitio. Si te mueves sólo por deseos, la resolución de año nuevo no durará ni 15 días.

Segundo problema

No hay que querer, hay que empezar.

La persona cree que con haberlo decidido, con haberse motivado con cuatro frases en Twitter, o con una conversación frente al espejo, ya se ha puesto en marcha. Ni de coña.

Has dado medio paso, pero nada más. Es como esa gente que compra un libro de GTD, lo pone en la estantería y creen que ya han hecho algo por su productividad.

Estamos capacitados para construir un hábito, alcanzar un reto o culminar un proyecto. Pero hay que ser conscientes de todo el camino. Empezar estando dispuestos a terminar.

Y es que los humanos somos muy buenos empezando las cosas pero no tan buenos terminándolas. La pregunta no es si quieres empezar ese hábito, reto o proyecto, sino empezarlo y acabarlo. Y empezar y acabar implica dudas, tropiezos, caídas, esfuerzo. En mayor o menor medida, pero seguro que gratis no sale.

Tercer problema

No sabemos cómo hacerlo.

Tienes un punto de salida y otro de destino. El camino puede ser largo y complejo. Y desde luego estás capacitado para llegar. Pero ¿tienes un mapa? ¿Conoces el rumbo? Lanzarte a la carretera a correr sin más, por mucho que lo quieras, puede no ser suficiente.

Estamos más capacitados de lo que creemos para ese hábito, reto o proyecto. Pero no se puede construir, alcanzar o culminar de forma chapucera. Necesitamos rutinas y disciplina. También planificación. También método. También decir “no” a otras cosas”. También evaluar y medir...

Y dicho todo esto, te digo: si de verdad-de verdad-de verdad lo quieres, si estás dispuesto a recorrer todo el difícil camino de principio a fin, y si cuentas con un plan, disciplina y método, ¡a por ello! Ni lo dudes. Porque sólo haciendo cosas nuevas se consiguen cosas mejores.

En esta entrada voy a poner la traducción al castellano de un artículo interesante que leí recientemente y sigue con la temática de las proposiciones de año nuevo.

¿MEJOR PROPUESTA DE AÑO NUEVO?

LISTA DE "DEJAR DE HACER"

Cada vez que acaba el año hago las propuestas para el año que viene y pongo en practica una lección que me enseñó un maestro notable.

Con unos 20 años, tomé un curso de creatividad e innovación impartido por Rochelle Myers y Michael Ray en la Escuela de Graduados de Negocios de Stanford, y me mantuve el contacto con ellos después de graduarme.

Un día, Rochelle señaló mi ritmo de trabajo feroz y dijo: "Me he dado cuenta que usted es una persona bastante indisciplinada".

Yo estaba aturdido y confundido.
Después de todo, yo era el tipo de persona que cuidadosamente diseñada mis metas, los tres principales objetivos y actividades prioritarias en el inicio de cada Año Nuevo.
Me enorgullecía la capacidad de trabajar sin descanso hacia esos objetivos, la energía que había heredado de mi abuela.

"Su nivel de energía permite tu falta de disciplina", continuó Rochelle.
"En lugar de llevar una vida disciplinada, lleva una vida ocupada."

Ella entonces me dio el CONSEJO que me marcó:

Dice así:

Supongamos que despertaras mañana y recibes 2 llamadas telefónicas.

La primera llamada de teléfono que le dice que usted ha heredado 20 millones de €, sin ningún compromiso.

El segundo le dice que usted tiene una enfermedad incurable y terminal, y no tiene más de 10 años de vida.

¿Qué harías diferente, y, en particular, ¿qué dejaría de hacer?

Esa misión se convirtió en un punto de inflexión en mi vida, y la lista "dejar de hacer" se convirtió en una piedra angular perdurable de mis resoluciones anuales de Año Nuevo - un mecanismo de pensamiento disciplinado sobre cómo asignar el más preciado de todos los recursos: EL TIEMPO.

El desafío de Rochelle me obligó a ver que yo estaba lleno de energía, pero la empleaba en las cosas equivocadas.

La lección de Rochelle volvió a mí varios años más tarde, mientras dándole vueltas a los datos de la investigación sobre 11 empresas que convirtieron a sí mismos de la mediocridad a la excelencia, de bueno a excelente.

En la catalogación de los pasos clave que encendieron las transformaciones, mi equipo de investigación y yo estábamos impresionados por cómo muchas de las grandes decisiones no eran lo que debe hacer, sino lo que dejan de hacer.

"El inicio del Año Nuevo es un momento perfecto para comenzar a hacer la lista de "dejar de hacer" y hacer de esta la piedra angular de sus propósitos de Año Nuevo, ya sea para su empresa, su familia o usted mismo".

3 PREGUNTAS CLAVE

1) ¿Qué es en lo que estás profundamente apasionado?

2) ¿Qué actividades te sientes “He nacido para esto…"?

3) ¿Te puedes ganar la vida con ello?

Los pocos afortunados de encontrar o crear una intersección práctica de los tres círculos tienen la base para un gran trabajo y la vida.

Piense en los tres círculos como un mecanismo de orientación personal.

A medida que navega los giros y vueltas de un mundo caótico, actúa como una brújula. ¿Estoy en la dirección correcta? ¿Tengo que ajustarlo a la izquierda, arriba, abajo, a la derecha?

Si usted hace un inventario de sus actividades de hoy, ¿qué porcentaje de su tiempo cae fuera de los tres círculos?

Si se trata de más de 50%, entonces la lista "dejar de hacer" podría ser su herramienta más importante.

La pregunta es: ¿Va a aceptar lo bueno como bueno lo suficiente, o tiene el coraje de cambiar de trabajo y dar un giro de 180º?

Rochelle me habló en repetidas ocasiones sobre la idea de "haz de tu vida una obra creativa de arte.

"Una gran obra de arte se compone no sólo de lo que es la pieza final, pero igualmente importante, lo que no es.

Es la disciplina que descartar lo que no encaja - para cortar lo que podría haberle costado día o incluso años de esfuerzo - que distingue al artista verdaderamente excepcional y marca la pieza ideal de trabajo, ya sea una sinfonía, una novela, una pintura , una empresa o, lo más importante de todo, una vida.

bufffffff bestial

Buenisimo, gracias!!!

Me gusta, enhorabuena por la entrada y feliz año

Acabo la serie con el último articulo que quería compartir y aprovecho para desearos un feliz año.

Espero tener listo para el 3 de enero un balance del año que se va y en 2015 seguir haciendo un blog con la tematica de metodologia y psicologia.

¿Tienes claro lo que NO hay que hacer?

La Productividad Personal consiste en elegir. Empezando por elegir lo que NO hay que hacer.

Eso de saber lo que NO hay que hacer suena bien, pero...
¿Cómo se traduce en la práctica?
¿Cómo se aplica esto en la vida real?

Para mí el saber lo que NO hay que hacer es una combinación de tres aspectos esenciales:

Moverte según objetivos

Saber decir “NO”

Vigilar cada día ciertos rincones

Hablare en la proxima entrada sobre los objetivos y sobre saber decir NO.

Los rincones a vigilar serian los siguientes:

Lista de Tareas. Cada día al terminar, cuando hagas la revisión de tu trabajo y la planificación de tareas para el día siguiente, pon cuidado en lo que no tienes que hacer mañana. Hay muchas tareas llamando a tu puerta, pero mañana sólo tienes que hacer algunas. Elígelas con cuidado y criterio.

Momento de cada tarea. Hay un momento para cada tarea y una tarea para cada momento. Elegirás la próxima acción en función de tu lista, de tu energía, de tu tiempo… Siempre que hagas algo, pregúntate si eso que vas a hacer, es la mejor tarea para ese momento. Porque, tal vez, sea lo que no tienes que hacer ahora.

Momento de ciertas actividades. Hay actividades buenas que, hechas en el momento inadecuado, pueden llegar a ser destructivas. Por ejemplo: ponerte a navegar por Internet y redes sociales en la primera hora del día. A ciertas horas, en ciertos bloques del día, hay cosas que nunca tienes que hacer.

Minicompromisos.Cada día llaman a tu puerta propuestas, sugerencias, invitaciones… Llegan por Email, por teléfono, en persona. Son cosas pequeñas, atractivas, inofensivas, sutiles. Y son cosas que, aun siendo inocuas, no deberías hacer. Son cosas que podrías evitar, posponer o simplemente declinar.

En la mar, al hablar de tu posición en la carta náutica solemos decir: «es importante saber dónde estás, tu posición, pero mucho más importante es saber dónde no estás»; es decir, alejado de peligros: rocas, bajíos, temporales...

Yo puedo hacer muchas cosas hoy, y tal vez acierte o no en lo que hago.
Pero por favor no te desgastes en lo que NO tienes que hacer. No pongas tu energía, tu atención y tu tiempo en cosas que NO deberías hacer o que pueden esperar a mañana o la semana que viene.

Hola, utilizas algun programa para postear en el foro para que quede de esta manera o lo haces todo a mano ?

Si usas algunos, pasa la info, que me gusta :D

Muy interesantes los articulos cr9bronx!

Feliz año para ti tb y q cumplas tus metas este 2015.

Aqui esta la 2ª entrada (7 meses de retraso :D)
No esta muy allá, pero quería subirla hoy como fecha simbolica :)

https://www.youtube.com/watch?v=qOyDkwyHcKA&feature=youtu.be

Aqui lo tienes: http://www.educapoker.com/foros/general/general/beta-fallos-errores-pro…

Bueno 7 meses de retraso no es tanto jajajaja... 5 años ya! ya es tiempo, a ver si arrancas este año, un saludo

pd: porque dices lo de la fecha simbólica 4 de enero ?

Mis mejores deseos para este año, a bumhuntear! :D

@ELCATACRACK la fecha simbolica se refiere a su día de registro en la escuela, eso si...haber si tu o Gobo le dáis unas pautas de blog pokeril para poder seguir leyendo esos progresos y posts interesantes sin que sea a cuentagotas jajaja

Estoy preparando ya la siguiente entrada, espero seguir en esta linea durante todo el año :D

Gracias cr9bronx, ya tenia en agenda ese y otros hilos, pero por ahi utilizabas algun editor offline o pagina onlina y luego le metias copy paste aqui :D

No uso ningun programa externo (no se si hay alguno que lo haga)

Lo toco a mano en editar para que sea mas sencillo de leer.

Así me gusta, pensando en los lectores! :)

me apunto por aqui.