Como evaluar si estoy concentrado

27 respuestas
28/05/2017 00:52
1
Succubus
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Hola



Hoy he tenido una sesion que jugue muy desconcentrado y como es de esperar rege un poco para el ecosistema xD



No es muy habitual que me pase, pero lo cierto es que no soy consciente de que estoy desconcentrado hasta que hago alguna locura.



He estado buscando informacion pero siempre llego al mismo punto, se dice que hay que jugar enfocado pero no he encontrado alguna herramienta (como la llamaria Lithany ) que me diga si hoy estoy concentrado, no concentrado o en algun nivel de concentracion.



Cualquier consejo seria muy bienvenido : )



 

28/05/2017 09:23
NEOBRUTTO
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-yo nada mas que miro a una de las mesas y me pregunto ¿como he llegado a esta situacion? eso es que ya no estoy concentrado y tengo que tomar un descanso.... o que me pongo a buscar si pagar a una mano o no y me empiezo a ver el hud y se acumula todo, ya estoy saturado de numeros y tengo que descansar tambien...

 

28/05/2017 12:21
PlumasE
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Si te preguntas si estás concentrado, NO lo estás.

Cuando estás concentrado solamente estás pendiente de HUDs, rangos percibidos, y de tomar las mejores decisiones.

No de si estás o no concentrado. :-)

28/05/2017 14:21
Succubus
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-yo nada mas que miro a una de las mesas y me pregunto ¿como he llegado a esta situacion? eso es que ya no estoy concentrado y tengo que tomar un descanso.... o que me pongo a buscar si pagar a una mano o no y me empiezo a ver el hud y se acumula todo, ya estoy saturado de numeros y tengo que descansar tambien...

 

Desde luego ese es un buen indicio xDD

28/05/2017 14:22
Succubus
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Si te preguntas si estás concentrado, NO lo estás.

Cuando estás concentrado solamente estás pendiente de HUDs, rangos percibidos, y de tomar las mejores decisiones.

No de si estás o no concentrado. :-)

Plumas pero yo quiero un medidor de concentracion, para medirme antes de empezar a jugar xDD

Se que a veces todo fluye perfecto, pero no cada dia tengo claro que este focus del todo cuando juego y me doy cuenta cuando meto la pata en algo que no lo haria estando concentrado.

28/05/2017 14:42
PlumasE
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Te puedes poner a jugar con algún sonido que te avise cada 15 minutos por ejemplo, y utilizarlo para evaluar si estás centrado o no.

Y seguir jugando hasta el siguiente aviso, por ejemplo.

En un rato miro por internet un ejemplo, para que te hagas una idea.

28/05/2017 16:33
quique80
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Sería genial alguna manera de evaluar nuestro estado antes de jugar. Tiene que ser posible.  

28/05/2017 16:50
NEOBRUTTO
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Sería genial alguna manera de evaluar nuestro estado antes de jugar. Tiene que ser posible.  

 

si bostezas mucho antes de jugar?

28/05/2017 21:24
ChArLyBlOoD
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Sería genial alguna manera de evaluar nuestro estado antes de jugar. Tiene que ser posible.  

 

Yo suelo jugarme una o 2 partidas al clash royal para ver si me pongo focus (Cuidado con esto si te tomas el clash royal muy enserio, porque puedes ponerte a jugar y pensar en la partida que has jugado XD). Antes de este juego solía cerrar los ojos y contar hacia atras unos segundos.

 

28/05/2017 23:16
Succubus
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Sería genial alguna manera de evaluar nuestro estado antes de jugar. Tiene que ser posible.  

ChArLyBlOoD wrote:

 

Yo suelo jugarme una o 2 partidas al clash royal para ver si me pongo focus (Cuidado con esto si te tomas el clash royal muy enserio, porque puedes ponerte a jugar y pensar en la partida que has jugado XD). Antes de este juego solía cerrar los ojos y contar hacia atras unos segundos.

 

Pues me parece buena idea, jugar a algo que no sea poker xD, es una forma de comprobar como estamos de finos

28/05/2017 23:46
quique80
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Es buena idea. Si. 

¿Qué podría parecerse/servir? 

30/05/2017 15:50
Succubus
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Le echo un ojo KMLSound!!

gracias : )

P.D. ¡enhorabuena por el torneo!!! xDD

06/06/2017 20:18
Chaccal
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Hola Succubus,

Justo acabo de comprar un pack sobre concentración y rutinas de trabajo de Lithany, realmente muy interesante y que resuelve tus dudas.

Como bien dice Plumas, si te preguntas si estás concentrado no lo estás, durante tu tiempo de máxima concentración solo deberías ver huds, movimientos de los villanos, tamaños de apuestas y nada que no sea 100% lo que está ocurriendo en las mesas.

También decir que según Lithany el periodo máximo de concentración absoluta oscila entre 45 y 90 minutos en el mejor de los casos y que deberíamos hacer pequeños descansos descansos una vez superado ese tiempo.

Llevo unos días organizando todo el material adquirido y viendo los videos en profundidad, la verdad es que estoy muy decidido en trabajar mi mental game, así como mis rutinas, me parece fundamental y es algo que tenía totalmente olvidado.

Creo que será una compra productiva, aunque  tengo poner mucho de mi parte para que haya merecido la pena. 

Ya te cuento como me va en un par de meses.

06/06/2017 23:57
Succubus
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Chaccal gracias por pasarte : )

Le tenia puesto el ojo a ese material de Lithany, no es muy caro, tambien me lo recordo hace poco Zeros en uno de sus videos.

Yo personalmente hace tiempo que pienso que mi mayor leak es mental, no solo hablo de tilt, sino cosas como esta que comentamos de la concentracion.

Pues ya me comentaras como te va con lo que te propones, sino ya te pregunto yo xDD

29/09/2017 14:37
trolofold
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Yo me basaría en tres puntos fundamentales:

 

* ¿Cuál es tu nivel de estrés? ¿Juegas el número de mesas adecuado?

* Cuando estas jugando tener en la pantalla solamente las mesas de poker, y de fondo, si te ayuda, música. Y en toda la sesión no abrir/mirar nada fuera de eso.

* Sesiones de 1 hora o 1 hora y 15 minutos como máximo hasta que domines lo anterior.

29/09/2017 20:25
ReggaeReg
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La línea de non-shodown winnings es tu amiga en este caso!!

Tanto la tengas hacia arriba como hacia abajo su inclinación te da el nivel de concentración dentro de tus límites.

30/09/2017 11:08
KMLSound
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Explícate mejor @ReggaeReg, si yo la tengo horizontal?, ni hacia arriba ni hacia abajo?, quiere decir entonces que no estoy concentrado? xD

30/09/2017 21:00
ReggaeReg
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Perdón, me explico, os doy mi opinión:

Tengas un juego agresivo o conservador tendrás una pendiente media de tu línea roja.

Cuanto más concentrado estés más aumenta el ángulo de la pendiente hacia arriba (de muy abajo a abajo, de abajo a even, de even a hacia arriba, de arriba hacia muy arriba,etc...). Ésto será más cierto cuanto más agresivo sea tu estilo, en mi opinión.

Otras veces al tiltearnos jugamos más agresivo, pero son situaciones puntuales y es relativamente fácil diferenciarlas.

 

19/03/2018 10:06
Ángeluz
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Cualquier Brain Training puede ser un buen medidor de la concentración fijándote en la puntuación media.

20/03/2018 16:43
tatsuya13
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Ángeluz

Cualquier Brain Training puede ser un buen medidor de la concentración fijándote en la puntuación media.

Por ejemplo?

21/03/2018 09:16
Ángeluz
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Ángeluz

Cualquier Brain Training puede ser un buen medidor de la concentración fijándote en la puntuación media.

tatsuya13 wrote:

Por ejemplo?

Yo uso el Brain Training de la DS, también tengo uno de cálculo mental para el móvil (se llama así tal cual XD), suelo hacer bastantes intentos y si saco mucha menos puntuación que de normal, pues sigo hasta que saco lo que saco normalmente, no lo uso para ver si estoy concentrado ya que yo almenos, me doy cuenta si no lo estoy, lo uso para cuando me noto poco concentrado, juego un rato hasta que me veo centrado y ahí ya bueno, echo unas manos o estudio un rato.

23/03/2018 10:47
lulipita
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Un ejercicio muy bueno de concentración antes de ponerte a jugar, es coger la silueta de algo, primero frmas sencillas como una ventana, y hacerla con la mirada despacio, cuando terminas con un objeto vas a otro, una lampara, así hasta que te sientes relajado.

 

Es una técnica que cuesta 0euros y que es recomendada para opositores antes de examenes y tal.

31/03/2018 18:55
Adancapaldi
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Un truco que uso yo y me va muy bien es:

Pongo una lista de reproducción buena y tranquila en Youtube de fondo, y los puntos de máxima concentración es cuando, no escuchas la música, suena de fondo pero tú no la oyes, puedes estar con la música escuchándola y estar concentrado, pero cuando estás en el punto "Focus 100%" no sabrás donde va la canción, ni que está sonando.

Yo es un truquito que me va muy bien

21/04/2018 21:37
LukasFisc…
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muy buenos tips, gracias por los consejos 

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